Ayurveda Massagen in München

Ayurveda ist präventiv anzuwenden, aber auch nahezu für alle
Bereiche von Unbefindlichkeiten. Ayurvedamassagen werden mit viel warmem
Öl durchgeführt und haben eine außerordentlich positive Wirkung. Die
Zellregeneration wird angeregt, wodurch der Alterungsprozess
hinausgezögert wird. Ablagerungen und Schlacken werden aus den Geweben
gelöst, gelangen in die Hohlorgane und können so ausgeschieden werden.
Verkrampfte Bänder und Sehnen werden entspannt und gedehnt. Die Marmas
(vitale Kontakt-Punkte von Körper und Geist), an welchen sich die
Lebenskräfte konzentrieren, werden aktiviert. Durch ihre Anregung werden
die inneren Organe und Kanalsysteme sowie die Immunkraft gestärkt. Die
drei Doshas (Vata = Bewegungsprinzip; Pitta = Umwandlungsprinzip; Kapha =
Struktur- und Schmierprinzip) werden harmonisiert und ins Gleichgewicht
gebracht. Insbesondere wird überhöhtes Vata reduziert, wodurch Angst,
Nervosität, Steifheit der Glieder, Müdigkeit, Lethargie sowie
Ruhelosigkeit und Erschöpfung vermindert und ein gesunder Schlaf
gefördert werden.

Mit Ayurveda Kräuterölen tiefen Entspannt in den Alltag gehen

Massagen mit ayurvedischen Kräuterölen sind außerordentlich
wohltuend, führen zu tiefer Entspannung und fördern gleichzeitig die
Entschlackung. Das wichtigste in unserer hektischen Welt ist wohl die
Zeit. Deshalb nehmen Sie sich Zeit für Ihre Ayurveda-Anwendung in München. Auch die
Zeit danach ist sehr wichtig – eine lange Ruhephase nach der Anwendung –
ein warmes Bad – ein Spaziergang in der Natur sind unerlässlich.


Die sanfte Berührung während der Ölanwendungen geht sehr tief und
bringt viele Stauungen und Blockaden in Bewegung bzw. löst diese auf. Es
braucht Ruhe und Zeit, bis Ablagerungen durch das Lymphsystem
abtransportiert werden. Es besteht auch normalerweise ein Zusammenspiel
von körperlichen Ablagerungen und emotionalen Stauungen – so dass auch
diese natürlich in Bewegung kommen. Wärme und viel Trinken – z.B. von
ayurvedischen Kräutertees oder einfach heißem Wasser, evtl. mit frischem
Ingwer gekocht und mit Zitronensaft gemischt – unterstützen diesen
Prozess. Die kosmetische Wirkung ist ebenfalls enorm. Durch die
Verwendung verschiedenster ayurvedischer Kräuteröle werden auch Haut und
Haare weich und seidig.